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アラフィフも踊る夏♪ZUMBAに初トライ
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25.07.26
ご訪問ありがとうございますサーフィンもサーフスケートも暑さや私の体調その他の諸事情により行けておらずその鬱憤を晴らすべく今日はスポーツクラ···
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