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ガチガチに固まった背中にサヨナラ！ヨガで肩甲骨を動かし、美しい姿勢に

25.07.20

    ​「最近、なんだか背中が丸くなってきた」「肩が前に出ている気がする」と感じていませんか？それは首から肩、背中にかけ···

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