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エアコン冷えによる肩こり解消！寝たままできる、簡単ヨガポーズ

25.08.05

    ​連日の猛暑、皆さんいかがお過ごしですか？エアコンの効いた涼しい部屋は天国ですが、その一方で「なんだか肩が重い…」「···

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