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昼&夜ごはんと感動の丹田呼吸
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25.10.01
ご訪問ありがとうございます今日は早めにお昼ごはんを食べて丹田呼吸と言って丹田を意識した呼吸法のセミナーに参加してきました参加してみたものの···
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